10 Mythes Et 10 Vérités Sur Les Astuces Pour Tomber Enceinte

de potions anciennes faites de loup pour pénis colliers coeur de caille, à travers le Kama Sutra avec des positions acrobatiques pour mieux pénétrer le sperme, puisque vous ne pouvez pas tomber enceinte la première fois l'idée que la femme n'est pas fertile du cycle menstruel, de la légende que la femme doit atteindre l'orgasme de tomber enceinte l'utilisation de sirop contre la toux pour fluidifier le mucus vaginal rendant plus accueillant aux spermatozoïdes: depuis des temps immémoriaux circulant les rumeurs saisir des méthodes pour améliorer la capacité de devenir enceinte .

Voici donc la 10 à démystifier les mythes recueillis auprès howstuffworks.com et, à l'inverse, les 10 meilleures façons de privilégieront et en effet la fécondation suggérée par Don Colbert, l'un des plus célèbres docteurs de la télévision américaine et auteur à succès. (Lire aussi 10 choses à faire avant de tomber enceinte )

Les 10 MYTHES ...

1. Le nombre de positions de

Les acrobaties entre les feuilles peut être un ' excellente idée pour ne pas laisser tomber la passion dans la monotonie. Mais se mettre à l'envers après les rapports sexuels pour que les spermatozoïdes pénètrent mieux n'aide pas beaucoup. Selon les experts, il peut être utile de rester couché quelques minutes, afin d'éviter l'expulsion du liquide séminal, mais tout ce qui va au-delà est superflu. En ce qui concerne les positions, cependant, peut aider le missionnaire et la pénétration par derrière, ce qui permet aux spermatozoïdes de se rapprocher du col de l'utérus (mais seulement si la femme n'a pas d'utérus retroflex, auquel cas la position est hors de propos) . (Lire aussi Vous voulez devenir enceinte? Avoir des relations sexuelles comme si c'était la première fois)

2. Nous devons faire l'amour tous les jours

Un couple peut avoir mille raisons d'avoir des rapports sexuels tous les jours, mais avoir un enfant n'est pas nécessaire. Si l'homme a des relations très fréquentes, en effet, la concentration des spermatozoïdes dans le liquide séminal diminue drastiquement, ainsi que leur mobilité, ce qui, en théorie, diminue la possibilité de concevoir. Donc, plus que de faire l'amour tous les jours, il est important de le faire fréquemment pendant la période la plus fertile de la femme, qui, selon une étude publiée par le New England Journal of Medicine est dans les six jours avant l'ovulation. (Cela peut vous intéresser Préparation à une grossesse)

3. L'ovulation survient 14 jours après la menstruation

Bien qu'elle soit une indication assez générale, elle n'est pas assez précise pour quelqu'un qui tente de tomber enceinte (ou, au contraire, qui essaie d'éviter de devenir enceinte). Selon une étude de l'Institut national des sciences de la santé environnementale, en effet, seulement 30% des femmes sont fertiles les jours 10 à 17 de leurs menstruations. La seule façon d'être certain lors de l'ouverture de la fenêtre fertile est d'utiliser un test pour détecter la présence de l'hormone lutéinisante (LH). ( Vous voulez calculer vos jours fertiles? Utilisez notre calculatrice en ligne)

4. Si vous avez une période, vous ne pouvez pas tomber enceinte

Encore une fois, l'indication peut être généralement valide, mais elle n'est pas toujours exacte. Selon une étude de l'Institut national des sciences de la santé, il est possible que la femme soit déjà féconde le quatrième jour à partir du début du cycle. Et même chez les femmes avec un cycle absolument régulier, il y a une chance entre 1 et 6% d'être encore fertile le jour où la menstruation devrait commencer. Considérant que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à 5 jours dans le corps de la femme, le fait d'avoir des relations sexuelles durant les règles ne la protège pas de la grossesse. (Quiz: savez-vous tout sur le cycle menstruel?)

5. Vous ne pouvez pas tomber enceinte la première fois

Un mythe particulièrement dangereux qui a produit des générations de mères célibataires. Donc, ce peut être au mieux un espoir pour les enfants qui ont les premières expériences sexuelles, mais certainement pas une certitude. En fait, les chiffres jouent contre eux: selon les experts, il y a une chance que cela passe de 15 à 25% pour tomber enceinte la première fois avec une relation non protégée. Avec la courbe de probabilité approchant beaucoup plus de 25% si la femme a entre 20 et 30 ans. (L'enquête: combien de mois avant de devenir enceinte?)

6. Le coït interrompu est une méthode contraceptive

Non, c'est simplement une tentative de ne pas concevoir. Mais selon les données de Planned Parenthood, même si la plus grande attention est accordée, le coït interrompu a un taux d'échec de 4%. Et s'il est appliqué superficiellement, le pourcentage s'élève à 27%. C'est parce que les hommes peuvent avoir ce qu'on appelle une pré-éjaculation, c'est-à-dire une fuite de sperme avant même l'orgasme. ( Lire aussi Je ne peux pas tomber enceinte, examens pour elle et pour lui)

7. Vous pouvez déterminer le sexe de l'enfant à naître

Si vous voulez un mâle, assurez-vous que vos testicules sont chauds avant les rapports sexuels, puis faites l'amour seulement les jours pairs avec la tête pointant vers le nord; Si vous voulez une femelle, faites-le seulement les jours impairs après la pleine lune. Des recommandations qui semblent incroyables, mais quelqu'un croit encore aujourd'hui. Mais pour la science, ils sont sans fondement: la seule vague possibilité de déterminer le sexe a été identifiée par une recherche des universités anglaises d'Exeter et d'Oxford. Si une femme prend plus de calories (environ 2 200 par rapport à la norme 1 850) dans les jours de la conception, elle peut passer de 50 à 55% les chances d'avoir un homme. (Lire aussi Connaître le sexe du bébé, ce qui change pour maman et papa)

8. Tous les lubrifiants sont les mêmes

Parce que parfois les couples essayant de concevoir font l'amour à la demande, il arrive que l'excitation ne soit pas à son meilleur et qu'il soit nécessaire d'utiliser un lubrifiant. Lequel, cependant, si mal choisi, peut rendre la conception difficile. Selon l'Organisation mondiale de la santé, le pH optimal du vagin doit être compris entre 7,0 et 8,5. De nombreux lubrifiants ont un pH inférieur à 7, ce qui peut avoir un effet négatif sur la survie des spermatozoïdes.

9. Jusqu'à la fin des années 1980, il était répandu (mais pas encore complètement) l'idée que l'utilisation de Robitussin, un sirop contre la toux très populaire en Amérique, comme un lubrifiant vaginal fait la mucus cervical plus facile à traverser pour le sperme (c'est parce que, selon la croyance, comme il était capable de dissoudre le mucus, le sirop aurait été capable d'éclaircir tout type de mucus). Une étude réalisée en 1982 a montré qu'il y avait effectivement un certain effet sur la glaire cervicale, mais le mucus épaissi représente une difficulté à concevoir seulement dans 2% des cas. Pour lequel il y a certainement plus de remèdes indiqués. (Lire aussi Mythes et légendes sur la fécondité)

10. Pour tomber enceinte, vous devez atteindre l'orgasme

Bien que cette croyance, surtout dans le passé, ne soit pas sans mérite (mais pour d'autres raisons, dans une société totalement dominée par les hommes), l'orgasme féminin n'est pas biologiquement nécessaire à la conception. En fait, cela aide: selon une étude britannique des années 90, les contractions qui se produisent après l'orgasme aident la femme à retenir plus de liquide séminal en le poussant vers le col de l'utérus.

... ET LES 10 TRUCS POUR AIDER LA CONCEPTION

1.

Au lit tôt, réveillez-vous tôt Dormir correctement est bon pour tout le monde; mais selon certaines recherches, c'est une panacée surtout pour la fertilité: les femmes qui subissent une fécondation in vitro ont plus de chances de réussir si elles se couchent tôt.

2.

Se brosser les dents Cela peut paraître surprenant, mais selon une étude australienne de 2011, une mauvaise hygiène buccodentaire peut rendre la conception plus difficile, prolongeant le temps nécessaire de deux mois. Les résultats de l'étude indiquent que le fait de ne pas se brosser les dents est un symptôme d'un manque d'hygiène plus général, qui peut réduire la fertilité. (Découvrez les signes de la fertilité)

3.

Non aux boissons gazeuses Selon une étude menée en 2012 par Lauren Wise de l'Université de Boston, les femmes qui boivent plus de deux verres de n'importe quel type de boisson gazeuse ont une baisse de la fécondité de 16% par rapport à ceux qui ne la consomment pas.

4. Pas de stress

Selon le Dr Sarah Berga de l'Université Emory, le stress est capable de modifier et même de bloquer le processus ovulatoire chez les femmes.

5. Exercice oui, mais sans exagérer

L'exercice physique, vous le savez, est bon. Mais selon une étude de Lauren Wise de l'Université de Boston, les femmes qui tentent de concevoir doivent être modérées, surtout pour celles qui ont une petite taille. Selon les résultats de la recherche, en effet, plus de 4 heures de formation rigoureuse la semaine réduisent la possibilité de concevoir de 42%. (Lire aussi

La TV tue les spermatozoïdes Meilleure activité physique ) 6. Le problème du gluten

Selon une étude de l'Université Columbia, 6% des femmes ayant des problèmes de fertilité sont coeliaques. Et selon l'auteur de la recherche, le Dr Peter Green, dans ces cas, le gluten est responsable de la formation d'anticorps qui bloquent également la croissance du placenta. (Lire aussi

Le régime alimentaire pour tomber enceinte ) 7. Pas d'amour pour lui

Si l'homme est obèse ou en surpoids, selon une étude de 2013, le taux de fécondité est également affecté: en effet, le sperme est de moins bonne qualité. (Lire aussi

Infertilité, causes masculines ) 8. Paresse illégale

La paresse, selon une étude menée en 2013 à l'Université Harvard, affecte également la qualité du sperme: les hommes qui regardent la télévision plus de 24 heures par semaine ont un nombre de spermatozoïdes de 44% inférieur à à ceux qui sont rarement collés à l'écran de télévision.

9. Ne pas fumer

Selon les recherches de l'American Society for Reproductive Medicine, fumer n'est pas seulement mauvais pour la santé, mais il diminue également la qualité des spermatozoïdes, diminuant ainsi le taux de fécondité. (Pourquoi est-ce que je ne peux pas tomber enceinte?)

10.

Œil sur les téléphones mobiles et ordinateurs portables Le groupe de travail environnemental a publié des données d'une étude qui peut réduire le téléphone dans la poche du pantalon. drastiquement la qualité du sperme. Tout comme les ordinateurs portables peuvent également causer des problèmes de fertilité masculine, s'ils sont utilisés en les reposant sur les cuisses et le pubis: la chaleur développée par l'ordinateur réchauffe en effet les testicules qui, pour bien fonctionner, doivent être plus froids que le reste du corps.

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