12 Stratégies Pour Promouvoir Le Développement Mental De L'Enfant

Les parents peuvent donc, par leur comportement quotidien, encourager des expériences qui favorisent un développement équilibré les différentes parties du cerveau de leurs enfants.

les deux revendications psychothérapeutes américains, Daniel J. Siegel et Tina Paine dans son livre Bryson 12 stratégies révolutionnaires pour favoriser le développement mental de l'enfant, en Italie publié par l'éditeur Routledge.

le jus de 12 stratégies est la suivante: écouter beaucoup votre enfant, encourager le dialogue, ne jamais oublier certains câlins et de respecter l'enfant, qui ne montrent jamais plus haut que ses émotions

Voilà ce qu'ils attendent. les 12 stratégies.

1. Êtes-vous fâché? Je le comprends! Mais cela n'est pas fait ...

Lorsque votre enfant est submergé par des émotions intenses, par exemple s'il est en colère ou agité, essayez d'abord de comprendre ses émotions. Ensuite, quand l'enfant est plus réceptif, allez à l'explication rationnelle.

Il est important de commencer le plus tôt possible à rendre l'enfant conscient des émotions, en reflétant ses humeurs. Dites-lui que vous comprenez, peut-être avec un câlin ou une expression pleine de compréhension (par exemple, vous vous déçu.?)

Une fois que vous pouvez entrer tracer la ligne:.. Par exemple morsures en harmonie avec lui ils ont mal. Ou s'il vous plaît essayez de rester calme. Enfin, se concentrer sur une alternative appropriée ou prendre soin d'autres choses: par exemple Voici votre ours en peluche. Ça fait longtemps que je ne l'ai pas vu.

Quand l'enfant grandit, vous pouvez chercher une solution ensemble. Les attitudes de supériorité doivent toujours être évitées.

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2. Avez-vous mal vous-même?

Lorsque des émotions intenses et incontrôlables explosent, aidez votre enfant à dire ce qui le rend malade. Ainsi fera son expérience rationnelle, se sentir plus en contrôle

Dans la pratique doivent être prises immédiatement utilisé pour enseigner à l'enfant à reconnaître l'émotion que vous ressentez, lui donnant un nom:. Vous avez mauvais ou s si triste. Racontez ensuite l'histoire avec les mots, mais aussi imitant la scène, si possible avec un peu d'humour. Votre enfant reste fasciné.

peut être utile de faire un livret ou un album avec des dessins et des photos pour raconter votre expérience, ou de préparer l'enfant à une transition, un nouveau rituel du sommeil, ou l'entrée de la pépinière.

le récit du traumatisme, grand ou petit, peut encore être à la charge du parent si, à partir de six ans avant, l'enfant doit prendre en charge la narration directe peut-être facilitée par des questions directes du parent. Après neuf ans lui faire décrire l'incident avec ses rythmes.

Il convient de noter, cependant, que vous ne pouvez pas forcer les enfants à raconter et donc si votre enfant ne veut pas parler de quelque chose avec vous suggéré de dire la 'est arrivé dans son journal ou l'a aidé à trouver quelqu'un avec qui il parlerait volontiers.

3. Le non quand vous en avez besoin vraiment

La stratégie ne, non, non ... est particulièrement inefficace, surtout avec les enfants de deux à trois ans, si elle est utilisée trop souvent. Yous pas quand il est vraiment nécessaire

La prochaine fois que vous vous surprendrez à dire non ou à interdire quelque chose, essayez une alternative. Et si on va faire un tour?

Quand l'enfant grandit, une question efficace pour éviter les preuves de force pourrait être: Avez-vous une idée de ce que nous pourrions faire tous les deux?

Entre six et neuf ans, vous pouvez expliquer vos raisons, solliciter des questions et trouver des solutions alternatives. Dès l'âge de neuf ans, vous entrez dans la phase la plus difficile. Tout en gardant votre autorité examinée, autant que possible, alternatives et de négocier avec les règles et la discipline de l'enfant.

4. Formé sa partie rationnelle du cerveau

Offrez à vos enfants la possibilité d'exercer la partie du cerveau qui vous permet de réfléchir sur leurs actions, afin qu'il puisse renforcer et sait comment entrer en contact avec les parties du cerveau liées à l'instinct, à des réactions viscérales à la survie, et avec le corps.

Comment cela se fait-il? Chaque fois que possible, essayez de prendre le bébé indépendant des décisions, les choix de nourriture ou des vêtements plus tard hypothétique quelles situations feriez-vous dans cette situation?

Quand l'enfant devient un peu plus, chaque fois que vous pouvez l'obtenir en toute sécurité, par astenevi résoudre les problèmes de votre enfant et résister à la tentation de se précipiter à son secours.

comme le cerveau de l'enfant se développe, les situations hypothétiques deviennent de plus en plus de possibilités pour le plaisir.

5. Est-il en colère? Faites traverser

Un moyen efficace pour aider l'enfant à retrouver l'équilibre a laissé de lui faire bouger.

Quand votre enfant est submergé par des émotions intenses, après avoir prouvé à comprendre son état d'esprit, trouver une excuse pour le faire bouger. Par exemple, jouez le combat, faites la course pour ceux qui arrivent en premier lieu à un certain endroit.

Lorsque l'enfant grandit, dites-lui clairement que faire du mouvement peut aider à changer d'humeur et à changer d'état d'esprit. mental.

Même en prenant une petite pause pour étirer un peu les jambes et les bras ou en jouant avec un yo-yo, ça peut aider.

6. Utiliser la télécommande de l'esprit

La 'télécommande de l'esprit' aide l'enfant à raconter une expérience qui l'a fait souffrir car elle lui permet, pendant la narration, de faire des pauses, de revenir en arrière ou de se déplacer rapidement. moins pénible, puis le laisser le contrôle sur ce qu'il veut voir.

Même si vous vous ennuyez à écouter ou raconter l'histoire pour toujours, rappelez-vous que le récit favorise la compréhension et de surmonter le traumatisme, petite ou grande.

Comme vous le progrès avec les enfants d'âge ont moins envie de dire et d'expériences négatives servira une dose de plus en plus de tact et d'encouragement. Dans la phase de pré-adolescence, vous pouvez expliquer à votre enfant que même avec la possibilité d'arrêter le récit à tout moment, et même une avance rapide à des parties ultérieures de l'histoire, mais il est nécessaire de revoir l'expérience dans son intégralité, y compris les parties les plus douloureuses.

7. Entraînez la mémoire

Aidez votre enfant à entraîner la mémoire, en la stimulant souvent pour qu'il se souvienne des expériences qu'il a faites.

Pour les petits enfants, des questions simples suffisent pour revenir à la journée. Par la suite, aidez votre enfant à se souvenir des expériences passées afin qu'il puisse mieux comprendre ce qui lui arrive dans le présent.

8. Laissez les nuages ​​s'éloigner des émotions

Rappelez à l'enfant que les émotions vont et viennent. La peur, la frustration et le sentiment de solitude ne sont pas des traits permanents, mais des états temporaires.

Comment cela se fait-il? Nous commençons par poser les bases pour enseigner à l'enfant la différence entre le sentiment et l'être. Montrez-lui de reconnaître son courant et consolatelo émotions, puis l'aider à comprendre qu'il ne se sentira pas triste pour toujours, que bientôt se sentira mieux.

Ensuite, pour aider les personnes âgées à avoir une vision plus large, demandez-lui comment il pense qu'il se sentira après cinq minutes, cinq heures, cinq jours, cinq mois et cinq ans.

9. Découvrir ce que nous avons à l'intérieur, les pensées et les émotions

Aidez votre enfant à prêter attention aux sensations, aux pensées, aux images et aux émotions à l'intérieur et à les comprendre.

Comment le faites-vous? Parlez à votre enfant de son monde intérieur. Aidez-le à comprendre qu'il peut prêter attention à ce qui se passe à l'intérieur de son esprit et son corps, et peut en parler.

Le développement de cette mise au point permettra à l'enfant d'exercer un certain contrôle sur ce qui a appris à connaître et passe à l'intérieur de lui.

10. Enseignez le calme et la concentration

Même les plus jeunes sont capables d'apprendre à se calmer et à respirer profondément, même si ce n'est que quelques secondes. Pour exercer l'attention de l'enfant afin qu'il puisse changer d'humeur, vous pouvez tirer parti de son imagination fervente: imaginez être sur la plage au soleil ...

Ou laissez-le se coucher sur le ventre et mettre un petit bateau sur le ventre. Apprenez-lui à prendre de longues et lentes respirations pour que le bateau monte et descende. Aussi aucun moment l'enfant comment vous vous sentez quand vous êtes calme, paisible et sereine.

Après neuf ans a expliqué spécifiquement à l'enfant les bienfaits de la relaxation et de concentration et lui montrer qui est capable de diriger son attention sur pensées et émotions qui vous rendent heureux et en paix.

11. Amusez-vous avec votre famille

Créez des occasions de s'amuser en famille, afin que vos enfants puissent vivre des expériences positives et enrichissantes avec les gens avec qui ils passent le plus de temps. Joue avec lui, rie ensemble, prends soin de lui. Jouez des casseroles et des casseroles, allez au terrain de jeu.

Lorsque les enfants grandissent, ne sous-estimez pas l'importance des jeux de société pour renforcer les liens familiaux. Ou allez camper ensemble, cuisinez ensemble, découvrez ensemble un parc d'attractions.

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12. La querelle? Une occasion

Au contraire, il compte un obstacle à éviter, considérer le conflit comme une occasion d'enseigner à vos enfants les compétences sociales de base.

Discuter de l'importance du partage et à tour de rôle à un âge précoce et plus tard lui expliquer l'importance de comprendre les points de vue des autres en montrant ce que les indices non verbaux à prendre en compte.

S'il vous plaît garder à l'esprit que vous devez enseigner que le conflit n'est pas quelque chose à éviter, mais à résoudre, et vous le faites améliore souvent une relation.

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