20, 30, 40, 50: Chaque Âge A Sa « Propre » Beauté

Nell ' ère de selfies et « oversharing sur les réseaux sociaux à chaque instant de sa vie (y compris celle dans laquelle se déguise pour une nuit), il semble très hypocrite de dire: « non, la beauté de moi pas intéressé « . Ceci est confirmé par les 10 milliards d'euros que les Italiens (femmes et hommes, y compris) dépensent chaque année en cosmétique. Les études de marché montrent également qu'au cours des deux dernières années, l'article d'achat le plus peuplé concerne les produits ayant un fort impact esthétique, c'est-à-dire ceux qui donnent des résultats immédiats. Pour apparaître immédiatement plus belle. En images et dans la vie.

Étant donné que chaque âge a sa « propre » Beauté , ne montrera pas la forme habituelle de Règles beauté à valorizzarvi dans chaque occasion, mais quelques idées pour apprécier la beauté de chaque décennie. Avec l'aide de la entraîneur Paul Iudicone , un expert en communication efficace, nous avons préparé un peu suggestions desocio-psychologique

au lieu de purement esthétique. « Tout le monde veut savoir si ils sont beaux ou apparaissent ainsi, et ce que je remarque de plus en plus, c'est la distance entre comme nous percevons comparé à comme nous sommes : nous sommes habituellement plus beaux que nous ne le pensons!

la beauté de 20 ans

il est l'âge où le physique tonique est , la peau est lisse - sauf pour quelque imperfection comme un rappel de l'adolescence vient de passer - et les cheveux sont épais et robuste . Pour masquer l'image, cependant, un complexe peut intervenir, ce qui ne nous fait pas apprécier la femme que nous sommes sur le point de devenir. Le nez est trop grand, la poitrine est trop petite, la triade de hanches-cuisses de fesses est énorme ... et ainsi de suite. « Certes, accepter leurs petits et grands défauts est pas une promenade, mais en attendant beaucoup que vous pouvez faire » oublier « qui est, se concentrer sur votre apparence générale ou ce que l'auto est belle: par exemple, sourire, les cheveux, les yeux, les jambes etc. «

20 ans: du point de vue pratique
il est temps de sport régulièrement parce qu'il est à cet âge que les fondements d'une structure physique sont formés qui nous accompagneront tout au long de la vie. Rappelez-vous que les muscles ont de la mémoire: s'ils ont été entraînés de 20 à 30 ans, ils pourront se remettre en forme si, dans les années qui suivent, ils sont obligés de s'arrêter.

20 ans: de perspective psycho-entraîneur Trouver un votre style et essaie de la garder avec cohérence relative: de toute your've fraîcheur à l'expérience , et les erreurs de maquillage ou les coupures ne vous rendront pas ridicules. Mieux vaut se concentrer pour comprendre ce qui vous va bien, plutôt que de perdre du temps à singer le tour étoile avec le manque d'esprit critique.

LA BEAUTÉ DE 30 ANS

Il est l'âge où l'insouciance de 20 ans cède la place à des responsabilités plus ou moins importantes. On se sent plus en sécurité même vis-à-vis du sexe opposé, et on a finalement appris qu'il faut se «faire soi-même beau pour soi plutôt que pour (s'il vous plait) les hommes ou la mode.

Cependant, dans cette décennie il y a trouve à traiter avec le stress , qui - est arcinoto - supprime la fraîcheur du visage et la vigueur à la figure entière. Avec la même puissance, vous obtenez la graisse parce que vous êtes trop stressé, en raison de la production excessive de cortisol, l'hormone qui nous maintient constamment en alerte, mais a l'inconvénient de nous faire gonfler en particulier sur l'abdomen et à la taille.

30 ans : du point de vue pratique
Chouchoutez votre capital jeunesse comme si elle était un capital à court terme: personne ne veut instiller des craintes non fondées à vieillir prématurément parce que maintenant dans vos années il y a 3 en face de vous et peut-être mener un style de vie accéléré. Vous voulez simplement traiter votre peau avec une routine beauté ciblée: crème de jour et de nuit, démaquillez-vous tous les soirs et protégez-vous du soleil.

30 ans: du point de vue du psycho-coach Apparemment, la beauté passe de la gestion du stress qui étire les traits et nous fait regarder de notre mieux. Le conseil est d'essayer d'être elle-même courageusement en essayant de se comporter selon ses propres valeurs. Même si vous êtes en profond désaccord avec un ami à vie. Penser pour eux-mêmes et agir avec votre cœur le rend beaucoup plus beau qu'un siège esthéticienne.

LA BEAUTÉ DE 40 ANS

Il est l'âge d'une nouvelle conscience, atteint après des années passées à renforcer une " faible estime de soi . Il semble rhétorique de dire, mais déjà après 38 - 39 ans quelque chose change à l'intérieur: probablement ceux qui se sentaient insécurisés du point de vue physique découvre qu'elle était belle. Mais maintenant, malheureusement, la peau commence à montrer des signes de ralentissement comme des taches, des lignes fines, relaxations de la peau

40 ans:. Du point de vue pratique Observez une routine de beauté précise qui ne laisse rien au hasard. La première suggestion, par exemple, est de rechercher des produits qui améliorent ce que vous êtes maintenant, même avec plus d'imperfections. Et maintenant, vous devriez avoir appris que les excès d'alcool, le soleil et le tabagisme sont des ennemis pour votre beauté

40 ans:. Du point de vue psycho-entraîneur Fort de la notoriété renouvelée de la façon unique qui nous fait différent et plus fascinant que la décennie précédente.

la belle de 50 ans

il est difficile à l'âge mais peut réserver des surprises. Les années 50 d'aujourd'hui sont en bien meilleure forme que hier, juste parce qu'ils aiment l'attention des années de jeunesse

50 ans:. Du point de vue pratique Prenez soin de votre peau, le traitement avec des gants, tout comme si c'était un nouveau-né; coupe tes cheveux; ne pas voler les vêtements à sa fille adolescente

50 ans:. du point de vue psycho-entraîneur
Ne pas essayer de rajeunir à tout prix Exagérer Botox et scalpels parce adhésion d'une nouvelle espèce d'êtres de qui nous ne pouvons pas donner l'âge?

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