5 Thé Contre Le Rhume Et La Grippe

framboise, le gingembre et l'échinacée ne sont quelques-unes des remèdes naturels à prendre sous forme de perfusion pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe.

Découvrez comment et quand prendre les plantes que nous vous proposons ci-dessous.

feuilles de framboisier pour la fièvre (et la naissance)

l'infusion de feuilles de framboisier était déjà connu dans le monde antique grâce grec et romain à ses propriétés dans le traitement de sont la grippe , l'inflammation et les douleurs menstruelles . Mettez à bouillir l'eau, puis versez 1-2 cuillères à soupe de feuilles de framboise.

Savez-vous que les feuilles de framboise sont souvent recommandées au cours des dernières semaines de Grossesse ? Une expérience menée par une équipe de recherche à Sydney de 192 femmes enceintes, a montré que ceux qui avaient pris des comprimés de feuilles de framboise avaient un travail plus rapide. La présence de fragrina , en fait, aide les muscles de la région pelvienne et l'utérus, pendant l'accouchement, à la fois dans le cycle menstruel.

échinacée contre le rhume

Note pour immunostimulant et les propriétés antibactériennes, l'échinacée apaise, nettoie, tonifie et aide à prévenir états de refroidissement. Vous pouvez acheter cette plante, originaire d'Amérique du Nord, de la médecine à base de plantes: si vous voulez préparer un thé parfumé mélange avec eucalyptus, citron vert ou menthe blanche , bon pour la gorge. Il suffit de chauffer l'eau et ajouter une poignée de feuilles, puis laisser pendant 5-6 minutes et filtré.

Savez-vous que l'échinacée aide également le cicatrisation de la peau ? marques utiles contre les rides, la dermatite et d'étirement, l'échinacée stimule la circulation lymphatique et aide le microvascularisation .

Cinnamon pour le rhume et la digestion

Cinnamon est un antiseptique et un désinfectant naturel . Précieux pour lutter contre infections virales et bactériennes , aide à la digestion et selon la recherche médicale aide à réguler l'appétit et la présence de sucre dans le sang, au profit de ceux qui souffrent de l'hyperglycémie et diabète .

Mettez à bouillir une tasse d'eau et ajouter une cuillère à café de cannelle en poudre, une cuillère à café de miel, quelques clous de girofle et une tranche d'orange. recommandé après les repas

Savez-vous qu'il existe différents types de cannelle ? Appartenant à la Lauracee famille, la variété Cinnamomum cassia vient de la Chine, reine de cannelle ou Cinnamomum zeylanicun Sri Lanka, l'endroit d'où provient la cannelle.

parfum de sauge

très facile à trouver, sage, dont le nom latin fait référence à la santé de mot, depuis les temps anciens est considéré comme un remède contre les maux de dents, des troubles digestifs, toux et de la fièvre .

une fois que les druides devaient prendre soin de sa collection, considérée comme un rite sacré. Habituellement, le sage est récolté dans les mois de printemps et d'été: le mettre à sécher à l'ombre, conserver ensuite dans un pot ou un sac en papierpour stocker dans le placard

Faire bouillir l'eau,. puis ajouter une dizaine de feuilles de sauge et un croûte de citron ou d'orange , la puissance rafraîchissante. Rappelez-vous que pour la préparation du thé à base de plantes est recommandé d'utiliser un récipient non métallique, mais en verre, en céramique ou en matériaux capables de résister à la chaleur.

églantier

Riche en La vitamine C et bioflavonoïdes, rose combats canins étaient la grippe, la douleur de l'arthrite et les rhumatismes, règle la réponse immunitaire et aide le corps à surmonter l'infection, toux , le rhume, l'asthme, le catarrhe

Chauffez l'eau dans une casserole, puis ajoutez 5-6 baies. Attention: n'est pas nécessaire de faire bouillir , car les températures élevées détruisent la teneur en vitamine C

Habitez-vous à la campagne ou avez-vous un rosier dans le jardin? L'hiver est le meilleur moment pour récolter ses fruits . Retirer les baies doucement des branches et les laisser dans un bol, prêt pour une infusion. Si vous le souhaitez, vous pouvez écraser le fruit avec le fond d'un verre avant de jeter de l'eau chaude et de le filtrer. Pour préparer la purée de rose musquée , lavez et nettoyez le fruit, puis faites-le bouillir dans l'eau, laissez cuire pendant une vingtaine de minutes, mélangez et filtrez avec une passoire

Gingembre, miel et citron

Faites bouillir une casserole avec de l'eau. Au supermarché ou dans les fruits et légumes avec des produits ethniques, vous trouverez très facilement le gingembre frais , la plante de l'Extrême-Orient utilisé dans le Cuisine japonaise et indonésien, des sushis aux pêches délicieuses soupes thaïlandaises. Couper 4-5 tranches de gingembre frais, ajouter l'eau bouillante, une cuillère à soupe de miel et une tranche de citron frais.

Ce thé est bon pour le gorge étant , le rhume et l'inflammation. Selon de nombreuses recherches le gingembre aide à perdre du poids, est antioxydant, anti-inflammatoire et antispasmodique. Vous pouvez également utiliser le gingembre pour lutter contre problèmes digestifs et des nausées, même dans Grossesse .

Savez-vous que le gingembre est déjà utilisé à l'époque médiévale à Florence la préparation de bonbons? Tant à citer dans le Decamerone par Boccace.

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